Offizielle Webseite des Skiclub Going am Wilden Kaiser

Leitfaden Kindertraining Skiclub Going "Der Multi Skifahrer"!

Der Skiclub Going hat es sich zum Ziel gesetzt wieder vermehrt die Kinder und Jugendlichen in Going zu trainieren. Nachstehend findest du eininge Informationen über die Traingsbetreuung für den kommenden Winter 2019/2020.

Schneehasen - unsere Kleinsten!

Jährgänge: ab Jg. 2014

Voraussetzung: sicheres Befahren einer blauen Piste

Trainingsinhalt

  • Lockeres Freifahren mit Übungen
  • Spielerisches heranführen an das alpine Fahrverhalten
  • Verwendung von leichten Hilfsmitteln
  • SPASS und FREUDE am Skifahren

Ziel

  • Tempokontrolle
  • Annähernd paralleler Schwung
  • Befahren eines Hindernislaufes

Trockentraining: 1x pro Woche Trockentraining in der Turnhalle – Start November 2019 – bis Ende Dezember

Training: 1x pro Woche Tellerlift Going

Rennen: 2-3 Spaßrennen (Clubmeisterschaft, Vereinsmeisterschaft etc.)

Ausrüstung: Gute Ausrüstung, passende Schilänge, Helm, Rückenprotektor, Stöcke

Trainer: John Beale, Florian Erber

Selbstbehalt: 80 €/Jahr

Polar Füchse

Alter: ab Jg. 2012      7 – 10 Jahre

Voraussetzung: parallele Skiführung auf roten Pisten

Trainingsinhalt:

  • 50% Freifahren, 50% Stangengebundenes Training
  • Tempokontrolle
  • Leichtes GS & SL Training mit richtigen Stangen
  • Freifahrtraining
  • Richtiges alpines Fahrverhalten

Ziele:

  • Richtiger Stockeinsatz
  • Geländefahren
  • Hindernislauf
  • Leichtes Skiballett (360° Drehung, Rückwärtsfahren ect.)
  • Rhythmisches befahren eines GS Laufes
  • „schleichen beim SL“

Training: MO – DO (4 Einheiten) 2x Stangengebunden, 2x Freifahren

Trockentraining: Anfang November – Ende Dezember 2x wöchentlich

Rennen: 7 Bezirkscuprennen je nach Trainingsleistungen und Beteiligung / 2-3 diverse andere Rennen

Ausrüstung: Multi Holzkernski in passender Länge, gute Skischuhe, Helm Rückenprotektor, Stöcke

Selbstbehalt: 180,– / jedes weitere Kind 100,–

Trainer: John Beale, Markus Hirzinger, Martina Lang, Monika Oberleitner, Ferien: Hennlich Benjamin

Race Eisbären

Alter: ab Jg. 2010      9 – 11 Jahre

Voraussetzung: parallele Skiführung auf roten Pisten

Trainingsinhalt:

  • Alpines Fahrverhalten im erschwerten Gelände
  • Freifahren aus Technikprogramm
  • Rennmäßige Basistechnik
  • Schnelle Riesentorläufe
  • SL Kipptechnik
  • Freeski – Freestyle Training

Ziele:

  • Variabler Stockeinsatz
  • Alpines Fahrverhalten im erschwerten Gelände
  • Aktive SL Kipptechnik
  • Befahren von Sprüngen / Freestyle Skills 180°
  • Schusstechnik / Gleiten
  • Vielseitigkeitslauf

Training: MO – DO (4 Einheiten) 2x Stangengebunden, 2x Freifahren

Trockentraining: Anfang November – Ende Dezember 2x wöchentlich

Rennen: 7 BC-Rennen + 3 extra Rennen, Sondertraining an Wochenenden
                  wenn kein Rennen

Ausrüstung:   GS Ski, SL Ski, Freestyle Ski*, gute Skischuhe, Helm,
                         Rückenprotektor, Stöcke + SL Ausrüstung

Selbstbehalt: 180,– / jedes weitere Kind 100,–

Trainer:  John Beale, Markus Hirzinger, Martina Lang, Monika Oberleitner, Ferien: Hennlich Benjamin

*Freestyle Ski wird von Goingsport zur Verfügung gestellt.

Aus organisatorischen Gründen bitten wir alle, die in einer Trainingsgruppe teilnehmen möchten, sich frühest möglich per E-Mail florian.erber@aon.at oder office@goingsport.at anzumelden.

Im E-Mail sind bitte folgende Daten anzuführen: Vor-, Nachname, Geb. Datum, Mobilnummer.

Bitte Informationen auch an nicht Skiclubmitglieder weiter kommunizieren & teilen.

Danke, das Trainer Team des Skiclub Going.

Skiclub Going Training