Offizielle Webseite des Skiclub Going am Wilden Kaiser
Leitfaden Kindertraining Skiclub Going "Der Multi Skifahrer"!
Der Skiclub Going hat es sich zum Ziel gesetzt wieder vermehrt die Kinder und Jugendlichen in Going zu trainieren. Nachstehend findest du eininge Informationen über die Traingsbetreuung für den kommenden Winter 2019/2020.
Schneehasen - unsere Kleinsten!
Jährgänge: ab Jg. 2014
Voraussetzung: sicheres Befahren einer blauen Piste
Trainingsinhalt:
- Lockeres Freifahren mit Übungen
- Spielerisches heranführen an das alpine Fahrverhalten
- Verwendung von leichten Hilfsmitteln
- SPASS und FREUDE am Skifahren
Ziel:
- Tempokontrolle
- Annähernd paralleler Schwung
- Befahren eines Hindernislaufes
Trockentraining: 1x pro Woche Trockentraining in der Turnhalle – Start November 2019 – bis Ende Dezember
Training: 1x pro Woche Tellerlift Going
Rennen: 2-3 Spaßrennen (Clubmeisterschaft, Vereinsmeisterschaft etc.)
Ausrüstung: Gute Ausrüstung, passende Schilänge, Helm, Rückenprotektor, Stöcke
Trainer: John Beale, Florian Erber
Selbstbehalt: 80 €/Jahr
Polar Füchse
Alter: ab Jg. 2012 7 – 10 Jahre
Voraussetzung: parallele Skiführung auf roten Pisten
Trainingsinhalt:
- 50% Freifahren, 50% Stangengebundenes Training
- Tempokontrolle
- Leichtes GS & SL Training mit richtigen Stangen
- Freifahrtraining
- Richtiges alpines Fahrverhalten
Ziele:
- Richtiger Stockeinsatz
- Geländefahren
- Hindernislauf
- Leichtes Skiballett (360° Drehung, Rückwärtsfahren ect.)
- Rhythmisches befahren eines GS Laufes
- „schleichen beim SL“
Training: MO – DO (4 Einheiten) 2x Stangengebunden, 2x Freifahren
Trockentraining: Anfang November – Ende Dezember 2x wöchentlich
Rennen: 7 Bezirkscuprennen je nach Trainingsleistungen und Beteiligung / 2-3 diverse andere Rennen
Ausrüstung: Multi Holzkernski in passender Länge, gute Skischuhe, Helm Rückenprotektor, Stöcke
Selbstbehalt: 180,– / jedes weitere Kind 100,–
Trainer: John Beale, Markus Hirzinger, Martina Lang, Monika Oberleitner, Ferien: Hennlich Benjamin
Race Eisbären
Alter: ab Jg. 2010 9 – 11 Jahre
Voraussetzung: parallele Skiführung auf roten Pisten
Trainingsinhalt:
- Alpines Fahrverhalten im erschwerten Gelände
- Freifahren aus Technikprogramm
- Rennmäßige Basistechnik
- Schnelle Riesentorläufe
- SL Kipptechnik
- Freeski – Freestyle Training
Ziele:
- Variabler Stockeinsatz
- Alpines Fahrverhalten im erschwerten Gelände
- Aktive SL Kipptechnik
- Befahren von Sprüngen / Freestyle Skills 180°
- Schusstechnik / Gleiten
- Vielseitigkeitslauf
Training: MO – DO (4 Einheiten) 2x Stangengebunden, 2x Freifahren
Trockentraining: Anfang November – Ende Dezember 2x wöchentlich
Rennen: 7 BC-Rennen + 3 extra Rennen, Sondertraining an Wochenenden
wenn kein Rennen
Ausrüstung: GS Ski, SL Ski, Freestyle Ski*, gute Skischuhe, Helm,
Rückenprotektor, Stöcke + SL Ausrüstung
Selbstbehalt: 180,– / jedes weitere Kind 100,–
Trainer: John Beale, Markus Hirzinger, Martina Lang, Monika Oberleitner, Ferien: Hennlich Benjamin
*Freestyle Ski wird von Goingsport zur Verfügung gestellt.
Aus organisatorischen Gründen bitten wir alle, die in einer Trainingsgruppe teilnehmen möchten, sich frühest möglich per E-Mail florian.erber@aon.at oder office@goingsport.at anzumelden.
Im E-Mail sind bitte folgende Daten anzuführen: Vor-, Nachname, Geb. Datum, Mobilnummer.
Bitte Informationen auch an nicht Skiclubmitglieder weiter kommunizieren & teilen.
Danke, das Trainer Team des Skiclub Going.
